Менопауза и лишний вес - 6 факторов эффективного и здорового снижения веса | Ольга Ве

Ольга Вербицкая, эндокринолог и физиотерапевт, рассказывает о том, почему мы набираем вес в менопаузе, что является нормой и когда нужно предпринимать действия, какие дефициты могут способствовать набору веса, как современные диеты и стили питания могут сказаться на весе, как и почему нужно работать с лимфой, чтобы нормализовать вес. Не пропустите подарок от Ольги для всех слушательниц в конце подкаста) Инстаграм Ольги Вербицкой - @doctor_verbitskaya Проект NACHALO: nachalo-retreat.ru @nachalo_menopausa