Просто Космос с Катериной Ленгольд
Подкаст · 13 января · 24 мин
КАК ВОССТАНОВИТЬ РЕЖИМ СНА?
Слушать эпизод
КАК ВОССТАНОВИТЬ РЕЖИМ СНА?
Просто Космос с Катериной Ленгольд
✅Как подготовиться ко сну вечером?
✅ Как создать условия для быстрого засыпания?
✅ Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше?
__________
Промокод на $10 на мастер-класс по мотивации и выгоранию: BURN2021 (получится $9 вместо $19 за бессрочный доступ к записи + рабочей тетради со слайдами). Lengold.org/burnout.
⚠️ Промокод действует 24 часа.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message