Горящая изба
Подкаст · 21 декабря · 15 мин
Как научиться справляться с паническими атаками
Слушать эпизод
Как научиться справляться с паническими атаками
Горящая изба
Постоянное чувство тревоги, поверхностный сон, боязнь выходить в незнакомые места, необоснованный гиперконтроль, невнятные соматические боли и жуткий, панический страх умереть. Нашей героине удалось избавиться от всего этого. Возможно, её опыт поможет и вам.