NACHALO Подкаст
Подкаст · 8 декабря · 34 мин
Менопауза и набор веса, модификация питания и похудение на 26 кг за полгода | Бая Че
Слушать эпизод
Менопауза и набор веса, модификация питания и похудение на 26 кг за полгода | Бая Че
NACHALO Подкаст
Бая Че столкнулась с очень стремительным набором веса в период прохождения менопаузы. Это подтолкнуло ее пересмотреть свое питание, заинтересоваться натуропатией, пойти учиться и полностью поменять свою деятельность. Бая делится своей историей победы над лишним весом и другими симптомами менопаузы с помощью модификации питания, а также рассказывает об основных принципах натуропатии, совместимости продуктов питания и о том, как важно слушать свой организм.
Инстаграм Баи Че - @baya_che
Проект NACHALO:
nachalo-retreat.ru
@nachalo_menopausa