Ем после шести
Подкаст · 2 декабря · 35 мин
03. Самый действенный способ снизить вес. Объяснили на пальцах
Слушать эпизод
03. Самый действенный способ снизить вес. Объяснили на пальцах
Ем после шести
Сколько нужно есть, чтобы быть стройным? Как определить свою меру, контролировать количество еды и не переедать? Чем опасны марафоны похудения. Приятные бонусы от нутрициолога Ярославцевой Анастасии для людей, которые берут свой вес и фигуру на контроль.
Больше информации здесь: http://atadevna.ru/
Обещанные бонусы здесь: https://www.instagram.com/atadevna/