Эллина и Марго
Подкаст · 13 сентября · 31 мин
#20 Про пищевое расстройство, булимию, орторексию и неудачные диеты
Слушать эпизод
#20 Про пищевое расстройство, булимию, орторексию и неудачные диеты
Эллина и Марго
Марго рассказывает, как уже 14 лет справляется с пищевым расстройством, как менялись её привычки в питании за это время, а также про булимию, орторексию и всевозможные диеты. Что делать тем, кто через это проходит? Как научиться слушать свой организм?
Упомянутая книга:
"Hungry" by Crystal Renn: https://goo.gl/xwPNrT
НАШ ИНСТАГРАМ: www.instagram.com/ellinamargo
ПИШИТЕ НАМ: ellinamargo(at)gmail.com