Юлия Юсипова о функциональной медицине, витаминах, долголетии и Далай Ламе

Сегодня у меня в гостях Юлия Юсипова, биофизик, врач, специалист по превентивной и антивозрастной медицине. Действительный член Института Функциональной Медицины, Американской Академии Антивозрастной медицины, ректор Международного Института Традиционной Медицины. В общем, как видно по нескончаемому списку дипломов и заслуг, абсолютно уникальный для России эксперт. В этом выпуске вы узнаете, что такое функциональная медицина и чем она отличается от классической, какие витамины и добавки стоит принимать почти каждому, какие техники тибетской медицины можно применять, не выходя из дома, как питаться, чтобы быть здоровым даже в преклонном возрасте и много всего интересного.-----Инстаграм Юлии Юсиповой: https://www.instagram.com/dr.yusipova_official/Инстаграм Даши Бухман: https://www.instagram.com/vitaminl_blog/Книга, на которую ссылается Юлия: - Вальтер Лонго "Лонгевита. Революционная диета долголетия". (Valter Longo. The Longevity Diet)Очень ценю вашу обратную связь! Пишите по почте vitaminl.contact@gmail.com или в Инстаграм.