Подкаст: ДаЖе про науку
Подкаст · 9 июня · 44 мин
Эпизод 4. Интервальное голодание.
Слушать эпизод
Эпизод 4. Интервальное голодание.
Подкаст: ДаЖе про науку
Мы врываемся в мир подкастов с очередным выпуском. Говорим про интервальное голодание: что это за тип питания, какие у него бывают варианты и какая научная база кроется за этим всем. В этот раз наш выпуск вышел ещё и практическим - мы опробовали интервальное голодание на себе и в подкасте делимся своими впечатлениями.Приятного прослушивания!
Photo by Charles Deluvio on Unsplash