Бег с дивана
Подкаст · 9 февраля · 54 мин
#2. Бег зимой
Слушать эпизод
#2. Бег зимой
Бег с дивана
Бег в мороз. Одежда и обувь. Аксессуары. Чем полезен бег зимой. Витамины.
Одежда https://nogibogi.com/kak-odevatsya-na-probezhku-zimoj/
8 причин не впадать в зимнюю беговую спячку https://nogibogi.com/zachem-begat-zimoy/
Памятка для тех, кто собирается бегать зимой https://lifehacker.ru/how-to-run-in-the-winter/
Как дышать во время бега зимой https://nogibogi.com/kak-dyshat-vo-vremya-bega-zimoj/