09 - 12 неделя беременности! Что вы должны знать! Малыш начинает двигаться!

Как малыш учится дышать в амниотической жидкости, как часто меняются околоплодные воды, чувствует ли он движения мамы, что ухудшает работу кишечника беременной, почему бывает изжога и как можно уменьшить ее симптомы, как сонливость помогает наладить нормальный режим, какие есть действенные методы борьбы с тошнотой, почему будущим мамам необходимо освоить специальный ЗОЖ для беременных. !! Если вы не можете перейти по ссылкам в описании, значит вы слушаете наш подкаст на платформах, где ссылки не активированы (нас публикуют в разных местах.) Заходите в гости, то есть перейдите на нашу домашнюю страницу – все работает здесь : https://mama-modelir.com/9-12-nedelya-beremennosti-chto-vy-dolzhny-znat-malysh-nachinaet-dvigatsya/ Вот все ссылки, которые в течение подкаста я устно обещала дать: Хотите питаться на 3 месяце беременности адекватно своему сроку, чтобы ребенок формировался правильно, а вы оставались в хорошей форме? – Подписывайтесь на уникальную рассылку – Меню на Моей неделе беременности : https://mamart.academy/ru/landing/m-menu-week А чтобы по-настоящему разобраться в принципах Питания для Беременных - онлайн-курс "БерПит" : https://mamart.academy/ru/sls/beremennost-pitanie Улучшить самочувствие вам помогут специальная физ активность и комплексы упражнений для беременных, которые вы можете подобрать, послушав этот выпуск : https://mama-modelir.com/mmd-008-uprazhneniya-dlya-beremennyh-razvitie-malysha-ukreplenie-tela-k-rodam-opisanie-4-go-mesyatsa/ Чтобы облегчить симптомы токсикоза послушайте о водном обмене во время беременности : https://mama-modelir.com/mmd-006-voda-kakie-eyo-kachestva-uluchshayut-nashe-samochuvstvie-osobennosti-2-go-mesyatsa-beremennosti/ Доступ к закрытому видео Онлайн-курса по Подготовке к Естественным родам : https://mama-modelir.com/dostup-k-video-onlajn-kursa-po-podgotovke-k-ekologichnym-rodam/ Откровенные интервью мам о разном опыте родов – Youtube канал “Мировые Мамочки” : https://www.youtube.com/channel/UCGXe3oUrU7siZHvKaCqPPxg Научиться ЗОЖ для беременных и Естественным родам : https://mamart.academy/ru/sls/online-kurs-podgotovka-k-rodam С вопросами и предложениями – сюда: nadezhda.desnitskaya@gmail.com