Крути Педали
Подкаст · 28 сентября · 1 час 1 мин
#05 Яна Шичкова: что бы ты ни делал, главное оставаться настойчивым
Слушать эпизод
#05 Яна Шичкова: что бы ты ни делал, главное оставаться настойчивым
Крути Педали
"Я на 100% состою из сомнений", — говорит Яна Шичкова
О чем этот подкаст?
→ как Яна делает ежедневники dodocollective?
→ в чем бонусы side-проекта?
→ как побороть сомнение в себе и своей работе?
→ медитация в метро, парке и супермаркете
→ как писать итоги недели?
→ пять книг про саморазвитие
Про Яну Шичкову:
→ графический дизайнер и создатель проекта dodocollective
→ применяет на себе приемы по продуктивности и пишет об этом в блоге и инстраграме проекта
→ два года изучала себя и наконец-то нашла свое самое продуктивное время работы
→ этим летом приучила своих младших братьев читать по 20 страниц каждый день (без напоминаний и в удовольствие)
Все крутые ссылки:
Книги:
→ "Психология влияния"
→ "Эта странная жизнь"
→ "Мой продуктивный год"
→ "Похвалите меня"
→ "Без жалости к себе"
Приложения:
→ https://www.headspace.com (медитация)
→ https://www.getflow.com/?utm_expid=.mfVykzDRRcaHoJfOZfE17Q.0&utm_referrer=
→ https://toggl.com
→ https://ru.bookmate.com/library
Фильм:
→ https://www.thehappyfilm.org
Ресурсы:
→ http://dodocollective.com/shop
→ https://ru.bookmate.com/@shychkova (Яна на Bookmate)
Где найти Яну Шичкову:
http://dodocollective.com
https://www.instagram.com/dodocollective/
Крути педали:
www.instagram.com/curlybondgirl/
anastasiiat2510@gmail.com