Goal Tales
Подкаст · 13 октября · 1 час 6 мин
#58. Сон
Слушать эпизод
#58. Сон
Goal Tales
Сегодня поговорим о сне и обо всем, что с ним связано.
00:00 Вступление 01:07 Зачем мы спим? 09:28 Что происходит с нами во время сна? 22:15 Фазы сна 30:14 Можно ли выспаться впрок? 32:37 “Инструменты” для сна 45:31 Условия для сна 57:47 Альтернативные системы сна 65:20 Заключение
Вступайте в нашу группу vk.com/goaltales