Про психоанализ, КПТ и психосоматику; панические атаки в самолетах, медитацию и не са

В этом выпуске подкаста мы решили попробовать новый формат - поговорить вдвоем на интересные нам темы.  Сегодня обсуждаем: Психотерапию, можно ли доверять психоанализу или лучше найти КПТ специалиста? Психосоматика и можно ли обвинять женщину во всех болезнях ее семьи? Панические атаки в самолетах и не только. Не самый удачный медовый месяц. Медитация, какая она бывает и нужно ли медитировать "правильно"? Что мы упомянули в этом выпуске? Подкаст Егора Егорова - Чай с Психологом https://podcasts.apple.com/ru/podcast/чай-с-психологом/id1487336390 Лагерь Камчатка - https://kamchatka.camp Приложение для медитации Headspace  Книга по КБТ - Cognitive Behavioral Therapy Made Simple - Seth J. Gillihan Ph.D https://www.amazon.com/Cognitive-Behavioral-Therapy-Made-Simple/dp/1939754852 Книга Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself - Kristin Neff https://www.amazon.com/Self-Compassion-Proven-Power-Being-Yourself-ebook/dp/B004JN1DBO/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1594531880&sr=1-1 Подписывайтесь на нас: Инстаграм подкаста - https://instagram.com/womanofherdreams_podcast Катя - https://www.instagram.com/katepennylane/ Юля - https://www.instagram.com/julie_tk/ Можно поддержать подкаст финансово: На Патреоне - https://www.patreon.com/womanofherdreams На Cloudtips - https://pay.cloudtips.ru/p/02b077be