Говорит фитнес-тренер
Подкаст · 20 сентября · 6 мин
Фитнес для детей и подростков
Слушать эпизод
Фитнес для детей и подростков
Говорит фитнес-тренер
Обычно дети и подростки по сравнению со взрослыми ведут гораздо более подвижный образ жизни. Однако с развитием развлекательных технологий лишь только дети в возрасте до 10 лет достигают рекомендуемого уровня физической активности.