В поисках вдохновения
Подкаст · 27 апреля · 15 мин
Медитация «Покой и Гармония» с Тибетскими чашами
Слушать эпизод
Медитация «Покой и Гармония» с Тибетскими чашами
В поисках вдохновения
Медитация, в которой легко следовать за голосом и ощущениями, опираться на звуки Тибетских чаш и всматриваться в разницу внешнего и внутреннего пространства. Погружайтесь в исследование своего тела и находите свою дорогу к состоянию покоя и гармонии.
Практика медитации со звуками поющих чаш создает пространство, в котором легко «отойти в сторону», позволить себе неторопливость и наблюдать за ощущениями в теле за пределами мыслей.