Редкие кадры
Подкаст · 11 ноября · 2 мин
Цифровой детокс: 5 советов, как отключиться от смартфона
Слушать эпизод
Цифровой детокс: 5 советов, как отключиться от смартфона
Редкие кадры
Свежий подкаст "Редкие кадры"
Тенденция ухода в онлайн тревожит многих из нас, но просто взять и отложить телефон в сторону не всегда нам по силам – ведь это отличная возможность отдохнуть, переключиться и расслабиться (на самом деле нет).
Как помочь себе побороть привычку и зависимость и на самом деле отдохнуть?
5 простых советов уже в новом подкасте!