ЯсноПонятно
Подкаст · 1 января · 22 мин
Как провести выходные, чтобы не пожалеть
Слушать эпизод
Как провести выходные, чтобы не пожалеть
ЯсноПонятно
Что такое нервоз выходного дня и как с ним бороться? Почему именно в выходные острее всего ощущается FoMO? Может, пора перестать откладывать "настоящую жизнь" на выходные, и начать жить прямо сейчас?
Как это сделать, разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Психотерапевт Дарья Бондаренко рассказывает, как спланировать свои выходные, чтобы они получились действительно удачными.