15. Избавляемся от токсичности в окружении и себе

Привет! Разбираем мейнстримовую, но все равно такую непонятную тему токсичности с разных сторон в новом выпуске подкаста “Куда бежишь”. Я проводила опрос в своем аккаунте instagram.com/lollisin/ и узнала, что больше 60% сталкиваются с токсичностью в своей бытовой жизни и столько же — сами ее проявляют. Внезапно, да?😁 Важно понять: ваша токсичность по отношению к другим — это в первую очередь травма и непроработанные проблемы с самим собой. И это не делает вас плохим человеком. Отвечаю на целую кучу вопросов: — А вдруг я тот самый токсичный мудень в компании? — А вдруг мое окружение не помогает мне реализоваться, а принижает меня и растит комплексы? — Почему важно ничего не советовать, пока тебя не спросят — Если парень за меня все решает, это ок? — Признаки токис-окружения, отношений — Почему вахтеры — одни из самых токсик-людей — Самая страдающая группа от этого — мамы — Почему виктимблейминг и нападение толпой на 1 человека — это страшно и не должно существовать Тайм-коды: 3:33 - фразы индикаторы токсичности 7:31 - признаки токсичный отношений 10:41 - токсичное окружение 16:09 - быть хамлом и проявлять агрессию к кому бы то ни было - не нормально 16:48 - а не токсичный ли я? 20:09 - как измениться и сделать общение экологичнее 22:23 - что делать, если вокруг куча токсиков Группа в Telegram, где я делюсь выпусками и статьями по теме — https://t.me/kudabezhish Бот, куда можно писать вопросы и фидбек по выпускам — https://t.me/kyda_bot