Среда для МЕДИТАЦИЙ
Подкаст · 2 марта · 6 мин
Выпуск #7. Медитация Для Начинающих
Слушать эпизод
Выпуск #7. Медитация Для Начинающих
Среда для МЕДИТАЦИЙ
Если ты в начале пути, то эта медитация именно для тебя.
Она поможет собраться, сосредоточиться на дыхании и не отвлекаться.