Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Моя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине?

Эпизод подкаста Моя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине?

Слушать эпизод

Моя новая утренняя рутина: как менять привычки и график на карантине?

День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех
Моя утренняя рутина изменилась, ведь график на карантине отличается от привычного многим расписания дня. Сложно соблюдать правильное начало утра, когда тебя окружает самоизоляция. В подкасте я поделюсь своим способом начать эффективное утро, вспомню про правило двух дней, полезные привычки и предложу идеи, что делать на карантине. ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://bit.ly/318gf5j || Хочешь бесплатно слушать выжимку на книги по саморазвитию и экономить время? Тогда подписывайся где удобно - https://taplink.cc/1spacer1 || Оставь отзыв на подкаст и получи секретную технику по внедрению 12 привычек изменивших мою жизнь - https://apple.co/2TaS41g