МАРТА НОСОВА | ВОЗВРАЩАЮСЬ КРАСИВО | Как продолжать действовать несмотря на неудачи?

В этом подкасте семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос и танцовщица и актриса Марта Носова обсуждают, как не опускать руки на пути к цели.

В выпуске вы найдете ответы на вопросы: 

Правда ли, что «чем выше взлетаешь, тем больнее падать»? Как преодолеть неудачи после больших побед? Как осознать свои истинные желания и цели? Работает ли система «маленьких шагов»? Нужно ли радоваться небольшим победам? Как поддержать близких, которые потерпели поражение?

Еще вас ждет упражнение от психолога.