Эта книга изменила мое отношение к силе воли и дисциплине

Считаешь, что обречен на неуспех, раз сила воли не твой конек? Не можешь назвать себя дисциплинированным? А ты уверен(а), что это действительно так необходимо? Что если может быть как-то иначе?

Сегодня мы с вами обсуждаем 9 главных идей из книги Бенджамина Харди "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее", которую я считаю одной из лучших в теме саморазвития, а прочитала я в этой теме немало.

Неожиданный взгляд на такие вещи, как дисциплина, сила воли, зависимости и условия успеха. Сила воли не гарантирует достижения, этот ресурс имеет свойство заканчиваться в самый неподходящий момент, как же быть? Как двигаться вперед без дикого напряжения и не на зубах?

♦️♦️♦️♦️♦️

Основной канал:

📌 YouTube https://www.youtube.com/user/finansum

Также вы можете найти этот материал на других площадках:

YouTube: https://youtu.be/XSzx7WKp1FE

VKontakte: https://vk.com/video-212026974_456239124

RuTube: https://rutube.ru/video/private/5e63fcce9e7b526d6878862aba729f06/?p=bMAodOWSifztc-K74SOnXA

Аудиоверсия: https://t.me/+K_IX7nJFsNJjMzky

♦️♦️♦️♦️♦️

Мои соцсети:

📌 Телеграм https://t.me/+K_IX7nJFsNJjMzky

📌 Запрещенка https://www.instagram.com/finansum

📌 ВКонтакте https://vk.com/finansum

📌 YouTube, второй канал https://www.youtube.com/user/Naumec

📌 RuTube https://rutube.ru/channel/23924940

♦️♦️♦️♦️♦️

Тайм-коды:

00:00 Введение

02:07 Не нужно разделять внешнюю и внутреннюю мотивации

02:51 Сформируй среду, а не борись с ней

06:07 Эффект близости

09:30 Вынуждающие условия

13:20 Атрибуты многостимульных сред

16:55 Пессимисты и оптимисты

18:15 Реализационное намерение

20:00 Зависимость - продукт среды

22:14 Конкуренция существует только в среде посредственности

Обзор на книгу "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее" Бенжамина Харди