Дискомфорт роста: чем мы платим за внутренние изменения

Рост - это только хорошо и приятно? Обсудим "За чашечкой кофе" - в психотерапевтической рубрике о том, как чувствовать себя приятно, сильно и ценно в своем путешествии жизни! ☕️

В эпизоде - о дискомфорте роста:

- рассмотрим, зачем нужны внутренние изменения, и вспомним, что они неизбежны;

- определим, что расти - очень дискомфортно и поисследуем, какова плата за рост;

- реализуем мысленное кострище и поможем себе без груза плыть далее по течению жизни во что-то новое, приятное, легкое!

Более комфортного роста тебе с заботой о себе, дорогой друг!💙

⭐️Об авторе и консультациях: http://project9364333.tilda.ws

⭐️Поддержать автора чашечкой кофе: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/S4swFauKXHc1VqmtK