Тренд цифрового детокса: Gen Z меняет смартфоны на кнопочные. Зачем это им, как это р

В выпуске разбираем феномен «flip phone summer»: почему все больше молодых людей осознанно отказываются от смартфонов в пользу простых «кнопок». Обсуждаем рост продаж dumbphone среди 18–24-летних, снижение экранного времени и влияние бесконечных лент и уведомлений на психику. Говорим про analog revival — винил, моментальные камеры, бумажные ежедневники — и про офлайн-клубы, где телефоны сдают на входе. Разбираем, почему это не бегство от технологий, а попытка вернуть контроль над вниманием, и к чему ведет прогноз «большого отключения» в 2025 году. В конце — практические советы: как сделать мягкий цифровой детокс, не теряя связь с миром.

#цифровойдетоκс #GenZ #flipphone #dumbphone #осознанность #внимание #офлайн-жизнь