Медитация
Подкаст · 4 августа · 4 мин
Как правильно медитировать -Благословение тела, жизни, трудностей, души, прошлого и б
Слушать эпизод
Как правильно медитировать -Благословение тела, жизни, трудностей, души, прошлого и будущего.
• Начало нового выпуска о медитации.
• Фокус внимания на теле помогает перевести мозговые волны из бета-диапазона в альфа- и тета-диапазоны.
00:53 Направление внимания на тело
• Перемещение внимания по телу: от глаз, головы, горла, груди, пупка, бёдер.
• Осознание необъятности пространства вокруг тела и за его пределами.
01:45 Отведение внимания
• Отведение внимания от тела, окружающей среды и времени.
• Погружение в бесконечную черноту и поле возможностей.
• Удержание внимания на потенциале и квантовом поле.
02:30 Трансляция энергии
• Трансляция электромагнитной сигнатуры в квантовое поле.
• Вибрационное совпадение между энергией и потенциалом привлекает новые события.
• Продолжительность медитаций может варьироваться, но важно продолжать до достижения результата.
03:29 Благословение и завершение медитации
• Благословение тела, жизни, трудностей, души, прошлого и будущего.
• Выражение благодарности за новую жизнь.
• Медленное возвращение сознания в комнату и выход из медитации с ощущением, что будущее уже осуществилось.
04:10 Заключение
• Прощание с зрителями.
• Анонс следующего выпуска о благословении энергоцентров.
• Призыв ставить лайки и подписываться на канал.