Медитация
Подкаст · 2 августа · 13 мин
Энергетическое поле и энергоцентры
Слушать эпизод
Энергетическое поле и энергоцентры
00:04 Введение
• Приветствие зрителей на канале «Сила мысли».
• Анонс дальнейшего обсуждения тем предыдущих выпусков.
00:58 Энергетическое поле и энергоцентры
• Тело окружено невидимым полем электромагнитной энергии.
• Активация энергоцентров стимулирует нервные сплетения и запускает химические процессы в организме.
01:34 Медитация на благословение энергоцентров
• Направление внимания на каждый энергоцентр для установления когерентности.
• Важность возвышенных эмоций любовь, благодарность, радость для создания когерентного поля.
04:02 Влияние эмоций на энергию
• Возвышенные эмоции увеличивают энергию, а негативные эмоции снижают её.
• Медитация помогает повысить чистоту энергии и достичь баланса.
05:00 Роль подсознания в медитации
• Подсознание управляет работой энергоцентров через автономную нервную систему.
• Замедление мозговых волн в альфа- и тета-диапазонах открывает доступ к подсознанию.
07:35 Техника медитации
• Сосредоточение на первом энергоцентре, раскрытие внимания на пространство вокруг него.
• Благословение энергоцентра на величайшее благо с использованием возвышенных эмоций.
• Повторение процесса для всех семи энергоцентров, включая восьмой над головой.
08:49 Завершение медитации
• Расслабление после благословения каждого энергоцентра.
• Интеграция информации в тело через автономную нервную систему.
09:39 Дыхательная техника
• Обсуждение важности правильного дыхания для изменения энергии и освобождения тела от прошлого.
• Понимание процесса дыхания как ключ к перенастройке тела для нового разума.
10:34 Мыслечувственная петля
• Мысли вызывают биохимические реакции в мозге, которые влияют на чувства и поведение.
• Мыслечувственная петля закрепляет паттерны, привязывающие тело к прошлому.
• Эмоции как запись прошлого опыта, удерживающая в текущем состоянии.
11:51 Влияние эмоций на поведение
• Тело воспринимает эмоции как опыт, что приводит к повторению прошлых реакций.
• Примеры негативных эмоций страх, озлобленность, фрустрация, которые влияют на поведение в новых ситуациях.
12:36 Эмоции и личность
• Эмоции управляют сознательными и бессознательными мыслями и поведением.
• С возрастом эмоции становятся привычными, и человек ассоциирует себя с ними.
• Личность взрослого человека на 95% состоит из укоренённых повторений и бессознательных привычек.
• Тело становится запрограммированным разумом, который диктует правила.
• Сознательная часть личности составляет лишь 5%.
13:34 Изменение состояния бытия
• Для изменения жизни необходимо извлечь разум из тела и изменить состояние бытия.
• Медитация помогает в этом процессе.
• Автор обещает обучить медитации в конце серии выпусков.
13:34 Заключение
• Призыв поставить лайк и поддержать канал.
• Обещание нового выпуска на следующий день.