Нейрокинезиология // Что такое мышечный тест // Как справиться со стрессом

К нам в гости заглянула Анна Мотовилова, психолог, нейрокинезиолог, ведущая тренингов и групп. Обсудили, что такое “нейрокинезиология” и за счёт чего работает этот подход. Поговорили о случаях из практики, мышечном тесте и о том, как помочь себе в случае стресса. Расскажите, слышали про нейрокинезиологию? Может уже пробовали?

Тг-канал Анны Мотовиловой: t.me/anna_m_lab 

Подпишитесь на наш тг-канал, чтобы не пропустить еще больше полезной информации по теме недели: https://t.me/psychologists_again 

00:00 что такое нейрокинезиология // историческая справка

10:30 о мышечном тесте

15:00 как помочь себе в стрессе

20:58 снова о мышечном тесте

29:40 случай из практики: страх публичных выступлений

36:22 про мышцы спортсменов

40:00 о возрастных ограничениях этого метода

43:10 самые частые запросы

47:28 техники самопомощи

#психология #саморазвитие #нейрокинезиология #мышечныйтест #стресс #стрессоустойчивость