Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Внутренний ландшафт

Внутренний ландшафт

Подкаст  ·  23 июля  ·  40 мин

Трансформация и её этапы: как устроен идеальный шторм? | Андрей Ланд

Эпизод подкаста Трансформация и её этапы: как устроен идеальный шторм? | Андрей Ланд

Слушать эпизод

Трансформация и её этапы: как устроен идеальный шторм? | Андрей Ланд

Внутренний ландшафт
Сегодня мы исследуем процесс личностной трансформации через призму алхимических стадий «Великого делания». Андрей объясняет, как кризисы и перемены становятся возможностью для роста, и раскрывает четыре этапа трансформации: Нигредо, Альбеда, Цитринитас и Рубеда. Выпуск наполнен метафорами, примерами из жизни и отсылками к искусству, помогая слушателям понять, где они находятся в своём пути и как двигаться дальше. Андрей также отвечает на вопросы аудитории и рекомендует фильмы для погружения в тему.


О чём выпуск:


  1. Трансформация как процесс — это не катастрофа, а естественный этап развития, ведущий к качественным изменениям в мышлении и поведении.
  2. Четыре стадии алхимического пути (Нигредо, Альбеда, Цитринитас, Рубеда) — карта для понимания этапов личностных изменений
  3. Нигредо — этап «тьмы», где важно принять хаос и отпустить старое, чтобы освободить место для нового
  4. Альбеда — стадия «отбеливания», когда появляется свет после кризиса, и человек начинает восстанавливаться.
  5. Цитринитас и Рубеда — этапы действия и завершения, где формируется новая идентичность и приходят плоды трансформации
  6. Роль внешних и внутренних импульсов — трансформация может быть инициирована как внутренними потребностями, так и внешними обстоятельствами, но всегда ведёт к эволюции.


Как получить карту для своей трансформации?
Проект Андрея «Путеводитель трансформации»: https://andreyland.com/


Как связаться:


https://t.me/andreyland13 — сообщество Андрея в Telegram 

https://instagram.com/andrey_land — подписаться в Instagram


——


*Meta и Instagram — организация признана экстремистской и запрещена в РФ