Сверхчувствительность: дар или испытание? Гид по выживанию для тех, кто чувствует сли

Контент 18+

Слушать эпизод

Сверхчувствительность: дар или испытание? Гид по выживанию для тех, кто чувствует слишком много

Типографика души

В книге «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире» Элейн Эйрон исследует феномен высокочувствительных людей (СЧЛ).

Примерно каждый пятый человек — СЧЛ, но многие годами считают свою чувствительность слабостью, стыдятся её или пытаются «исправиться». А между тем, это не дефект, а естественная реакция нервной системы на перегруженный мир.

В этом выпуске:

Кто такие СЧЛ и в чём их преимущества?
Как чувствительность влияет на аспекты здоровья и медицинской помощи?
Почему сверхчувствительные мужчины вынуждены маскироваться под «нормальных»?
Чем опасны ярлыки «интроверт» и «застенчивый»?
Почему любовь для СЧЛ часто похожа на стихийное бедствие?
Какая работа не истощает, а наполняет?
Почему СЧЛ не могут заставить себя лечь спать, даже когда физически истощены, и как справиться с этой проблемой?
А также много рекомендаций по защите от эмоциональных перегрузок и созданию комфортной среды.

Для кого этот выпуск?

Для тех, кто быстро устаёт от шума, конфликтов и толпы.
Для родителей, чьи дети болезненно реагируют на замечания.
Для партнёров и друзей СЧЛ, которые хотят их понять.
Для всех, кто хочет превратить свою чувствительность в силу, а не в источник тревоги.

***

Обратная связь: tipografika.dushi@yandex.ru

Телеграм-канал: https://t.me/innerlibrary