Тело не обманешь — телесная психология с Мизраэль Фролло (психосоматика, тревога, стресс, одиночество, блоки и зажимы в теле, сепарация, родители, отношения, любовь к себе)
Подкаст · 3 июня · 54 мин
08. Про психологическую травму: СТЫД - важная часть травмы. Как быть?
Контент 18+
Слушать эпизод
08. Про психологическую травму: СТЫД - важная часть травмы. Как быть?
— чувство стыда - оно от рождения или мы его приобретаем?
— нужен ли зачем-то стыд? как он появляется?
— стыдить или выстраивать диалог?
— что такое испанский стыд?
— стыд как неэффективный регулятор поведения в социуме
— стыд толкает на преступления?
— какие особенности стыда при травме?
— стыдно и за то, что делаю и за то, что не делаю? как так?
— гадить на улице- это у людей нет стыда?
Куда пойти, если мучают вина и/или стыд?
- телесно-ориентированная терапия
- когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ терапия)
- терапия принятия и ответственности (АСТ)
На эти вопросы я даю ответы в восьмом подкасте из цикла "Про травму".
Если эта тема актуальна для вас, подписывайтесь на мой ТГ-канал: https://t.me/embodimentmiz. Здесь я выкладываю наглядную информацию по травме: дополнительные тексты, отвечаю на вопросы, рассуждаю на тему травмы, выкладываю картинки для визуального удобства.
Контакты:
Почта для вопросов: help@mizrael.ru
Мой сайт: https://телесный-психолог.рф
ТГ-канал: https://t.me/embodimentmiz
ТГ для связи: https://t.me/Embodimentcoach