Эксперт дала советы, как наладить сон детей и подростков

Гостьей программы Натальи Созоновой стала Надежда Савенко – сертифицированный консультант по детскому сну. Она рассказала, сколько подросткам и детям нужно времени для сна, и как правильно организовать сон. Как вернуть режим сна в конце летних каникул? Как организовать сон младенца? Нормальны ли ночные кормления? Ответы на эти и другие вопросы – в подкасте.