Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Не трогай мой фриланс

Не трогай мой фриланс

Подкаст  ·  3 июня  ·  20 мин

Практики, которые работают, когда уже ничего не помогает

Эпизод подкаста Практики, которые работают, когда уже ничего не помогает

Слушать эпизод

Практики, которые работают, когда уже ничего не помогает

Не трогай мой фриланс
Для записи на энергочистку пишите в личные сообщения https://t.me/Diana_Karapetyan


Ты часто ловишь себя на чувстве, будто внутри всё сжалось?

Раздражение, тревожность, усталость от всего и ни на что нет сил — и ты даже не можешь понять, почему это с тобой?


👉 Это не "просто устала". Это накопленный негатив, который просится наружу. И если с этим ничего не делать, он начинает разрушать тебя изнутри: забирает энергию, нарушает сон, портит отношения и буквально душит.


Сегодня я расскажу о 4 простых, но мощных практиках, которые помогут перестать копить негатив и начать, наконец, дышать полной грудью:


🎯 Эти практики работают не только с психикой, но и с телом, и с твоим энергополем. Я объясню, как негатив закрепляется в теле, почему ты иногда живёшь "на автомате", чувствуя опустошённость, и что с этим делать.


⚡️ Если ты хочешь:

✨почувствовать облегчение без надрыва,

✨перестать взрываться на близких без причины,

✨восстановить силы и ясность,

✨вернуть к себе — это видео для тебя.


Ищи меня в социальных сетях:

тг-канал: https://t.me/di_karapetyan

инст: http://instagram.com/di_karapetyan