Тишина Внутри
Подкаст · 1 июня · 2 мин
О положении глаз во время медитации
Слушать эпизод
О положении глаз во время медитации
Тишина Внутри
Когда ты закрываешь глаза для того, чтобы практиковать, максимально отследи тот факт, что закрывая глаза, ты не ставишь глаза в определённое положение поиска или напряжения.