Голос кисти: терапия через творчество
Подкаст · 26 апреля · 5 мин
Творческий блок. Почему ты не можешь начать творить
Слушать эпизод
Творческий блок. Почему ты не можешь начать творить
Что на самом деле прячется за словами «у меня не получится», «я не умею», «это несерьёзно»?
В этом выпуске я делюсь своим личным опытом творческого ступора,
рассказываю, как завышенные ожидания и внутренний критик
мешали мне просто взять кисть,
и что помогло мягко вернуться к радости творчества.
Ты услышишь:
— почему творческий блок — это не лень, а защита,
— какие фразы я чаще всего слышу от клиенток,
— и как начать творить без оценки, без страха и без цели «удивить».
💛 Если ты давно мечтаешь вернуться к себе через творчество —
этот эпизод может стать твоим первым шагом.