психосоматолог Екатерина Тур 2 часть: Стресс и гормональный баланс женщины. Тревожнос

Доброе утро! В этой 2 части выпуска подкаста «Женское утро» мы погружаемся в мир психосоматики и выясняем, как наши эмоции и стресс могут проявляться в физическом теле. Настя Фетисова беседует с дипломированным врачом психосоматологом, нейропсихологом Екатериной Тур о том, что , женщина начинается с тела, почему стыд живет внутри женщины с рождения, как распознать тревогу, работать с подавленными чувствами и восстанавливать гармонию внутри себя. 

Присоединяйся к нам, и узнай, как обрести спокойствие и здоровье через осознание своего тела!

Стало интересно? Познакомься с психосоматологом, нейропсихологом Екатериной Тур и невероятно интересными и полезными материалами и книгами этого автора:

Сайт: https://ekaterinatur.ru/

Запретграм: https://www.instagram.com/dr.ekaterinatur?igsh=MThsaWl0dGhwbWNkMA==

Тг-канал: https://t.me/dr_ekaterinatur

ВКонтакте: https://vk.com/dr.ekaterinatur

Ютуб-канал с медитациями: https://www.youtube.com/@dr.ekaterinatur

Дзен. Крупнейшее сообщество по психосоматике в России: https://dzen.ru/psyhosomatics

ВК. Крупнейшее сообщество по психосоматике в России: https://vk.com/psyhosomatics

Книга "Психосоматика: тело говорит.Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению": https://www.ozon.ru/product/psihosomatika-telo-govorit-obnovlennoe-rasshirennoe-izdanie-kak-nauchitsya-slushat-svoe-telo-i-1855691724/?abt_att=1&from=share_ios&perehod=smm_share_button_productpage_link

Книга “Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым”: https://eksmo.ru/book/detskaya-psikhosomatika-ITD1358008/

Хочешь узнать больше о проекте "Женское утро"?

Присоединяйся к нам:

T.Me: https://t.me/podcast_utro

ВК: https://vk.com/club222020371

Запретграм: https://www.instagram.com/zhenskoe__utro?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

Скоро запуск видеоформата! Мы станем не только слышны, но и видны.