СКАЗКА "ЗОЛОТОЙ КРУГ"

“Сказка о Золотом Круге”

Голос Хранителя — Наташа Полуэктова

Что мы разбираем в этом подкасте:

• Почему доброта без границ разрушает психику

• Как формируется внутреннее выгорание у женщин, которые “всех спасают”

• Что происходит, когда ты — ресурс для всех, кроме себя

• Как вернуть себя из состояния “опустошённой” и снова зажечь свет

• Что такое здоровая граница и как она работает без агрессии

• Как сказать “нет” и не чувствовать вины

• Почему граница — это не холод, а любовь к себе

Что мы лечим:

• Хроническую усталость от “всех и всего”

• Привычку отдавать больше, чем получаешь

• Боль от невидимости и недооценённости

• Подавленный гнев и страх быть отвергнутой

• Потерю связи с телом, голосом и внутренним светом

Этот подкаст — как тихий ритуал возвращения к себе.

Он не кричит. Он напоминает.

Что ты имеешь право быть живой.

Ценной.

Ограниченной.

Светлой.

⸻

Слушай в одиночестве.

Слушай телом.

Слушай сердцем.

Ты имеешь право на свет внутри круга.