Майя Звягинцева о том, как не сгореть на работе

В этом выпуске мы говорим о профессиональном выгорании с Майей Звягинцевой, руководителем wellness направления ООО "Антерра". Майя расскажет, как распознать выгорание, отличить его от других проблем, и что делать, если вы почувствовали, что "горите". Узнайте, какие привычки помогут вам избежать выгорания и как донести до коллег, что вам нужна помощь.