27 марта 2025г. 🏋️‍♂️🛒 КАРДИО-МАРАФОН С ДЕДОМ ЖЕСТЕРОМ: ТРЕНИРОВКИ, ШОПИНГ И ЖИЗНЕН

🔹 Краткое описание:

Дед Жестер совмещает ударную тренировку с шопингом и безжалостным анализом всего вокруг. Почему кроссовки важнее армии? Как секс после родов спасает брак? И главное — почему пакеты для мусора должны быть удобными? Мат, провокационные мысли и личный опыт — 18+!

⏳ ТАЙМ-КОДЫ (ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ):

🔹 ГОРОД И ЗДОРОВЬЕ

01:45 — 🚌 Прогулка по городу: "Автобусы — как катафалки, а туристы — как призраки"

03:41 — 🚗 Водители-хамы: "Пыль и грязь — их главные аргументы"

06:52 — 🌫️ Экология: "Дышим тем, что чиновники не видят"

09:19 — 🛣️ Жизнь у трассы: "Шум убивает медленнее, чем выхлопы"

🔹 СПОРТ И ТЕЛО

18:59 — 👟 Кроссовки vs. здоровье: "Раньше бегали в тапках — теперь хромают"

25:53 — 🏋️‍♂️ Тренировки: "Звук железа — лучшая мотивация"

50:24 — 💢 Травмы: "Полусухожильная мышца — мой личный враг"

01:03:32 — 💪 Узкий хват: "Качает трицепс и убивает лень"

🔹 ОТНОШЕНИЯ И СЕКС

30:26 — 🔥 Секс после родов: "Либо в постель, либо в скандал"

01:21:47 — 💔 Личная жизнь: "Одна женщина — уже подвиг"

01:49:03 — 👩‍💼 Знакомство: "Увидел девушку — вспомнил, что одинок"

🔹 ШОПИНГ И БЫТ

01:25:28 — 🛍️ Покупки: "Баланс между качеством и ценой — как между жизнью и смертью"

01:29:04 — 👕 Одежда: "Спортивная форма — моя вторая кожа"

01:31:47 — 👟 Кроссовки: "Не все подходят для моей стопы и гордости"

01:46:20 — 🗑️ Пакеты для мусора: "Удобство — прежде всего!"

🔹 ПЛАНЫ И МЕЧТЫ

01:54:35 — 🏡 Строительство: "Дом у моря — чтобы чиновники не достали"

01:58:37 — 🎙️ Финал: "Микрофон сдох, но я — нет"

💬 ПРИЗЫВ К ЗРИТЕЛЯМ:

"Если вам близка правда без прикрас — жмите 👍, подписывайтесь и пишите в комментариях!

• Какие кроссовки лучше для кардио?

• Как спасти отношения после родов?

• Пакеты для мусора — есть ли идеальные?

P.S. Следующий выпуск — обещаю больше мата и ещё больше жёстких тем! 💥😈

🎙️ ЦИТАТА ДНЯ:

"Если твои кроссовки неудобные — ты либо дурак, либо мазохист. И то, и другое лечится кардио". — Дед Жестер