Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Alexander Krasnov

Alexander Krasnov

Подкаст  ·  18 марта  ·  20 мин

Гипноз - медитация для сна. Любовь к себе, принятие себя. Исцеление вины, стыда и пер

Эпизод подкаста Гипноз - медитация для сна. Любовь к себе, принятие себя. Исцеление вины, стыда и перфекционизма.

Слушать эпизод

Гипноз - медитация для сна. Любовь к себе, принятие себя. Исцеление вины, стыда и перфекционизма.

Alexander Krasnov
Невероятно мощный инструмент самопознания и трансформации – гипноз-медитация для сна, направленная на развитие любви к себе и принятие себя. Этот уникальный метод может стать ключом к вашему внутреннему исцелению и гармонии.


Представьте, что каждую ночь, погружаясь в объятия Морфея, вы одновременно отправляетесь в путешествие к лучшей версии себя. Звучит как волшебство? На самом деле, это наука о работе нашего подсознания! 🧠💫


Наш мозг – удивительный инструмент, способный на глубокие трансформации. Во время сна он особенно восприимчив к позитивным изменениям. Используя этот естественный процесс, мы можем направить его силу на исцеление от чувства вины, стыда и перфекционизма.


🎭 Перфекционизм – это маска, за которой часто скрывается глубокая неуверенность в себе. Мы стремимся быть идеальными, чтобы заслужить любовь и одобрение. Но правда в том, что мы достойны любви просто потому, что мы есть.


Эта гипноз-медитация создана специально для тех, кто:

- Страдает от бессонницы из-за постоянного стремления угодить другим

- Чувствует себя недостаточно хорошим, несмотря на все усилия

- Испытывает хроническую усталость от попыток соответствовать завышенным стандартам

- Хочет научиться любить и принимать себя безусловно


При регулярном прослушивании этой медитации перед сном в течение 2-3 месяцев, вы сможете:

✔️ Развить глубокое чувство самопринятия и любви к себе

✔️ Освободиться от токсичного чувства вины и стыда

✔️ Трансформировать перфекционизм в здоровое стремление к росту

✔️ Улучшить качество сна и общее самочувствие

✔️ Научиться заботиться о себе так же, как вы заботитесь о других


🌟 Важно понимать, что это не мгновенное решение, а путь. Результаты приходят постепенно, но они глубоки и долговременны. Представьте, как через несколько месяцев вы просыпаетесь, чувствуя себя отдохнувшими, принимая себя такими, какие вы есть, без осуждения и критики.


Во время сеанса вы погрузитесь в целительный транс, где ваше подсознание будет работать над трансформацией глубинных установок. Вы научитесь отпускать саморазрушительные паттерны и формировать новую стратегию поведения, основанную на самопринятии и внутренней гармонии.


💖 Любовь к себе – это не эгоизм, а необходимое условие для полноценной и счастливой жизни. Когда мы любим себя, мы способны дарить настоящую любовь другим, не истощая себя.


Пусть каждое утро становится новым началом, где вы встречаете день с открытым сердцем, готовые принимать себя и мир таким, какой он есть.


Медитация также доступна на следующих площадках:

📺 Rutube (БЕЗ РЕКЛАМЫ) - https://rutube.ru/video/86cb64210dab079c96974418e2c126e2/

▶️ YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=5Pbjp-e_HWk&t=492s

📱 VK видео - https://vk.com/video-55909567_456239383

🆗 Дзен - https://dzen.ru/video/watch/66f67d2c736120505f258e0d


Погрузитесь в мир внутренней гармонии с нашим обширным каталогом,состоящий более чем из 60 уникальных медитаций https://krasnov.tv/ Каждая аудиозапись — это шаг к обретению душевного равновесия и спокойствия в современном динамичном мире.


Для получения новых сеансов гипноза и медитаций приглашаю вас присоединиться к телеграм-каналу https://t.me/AleksandrKrasnovPsiholog Здесь вы найдете еще больше полезных практик, медитаций и советов для гармоничной и осознанной жизни! 😊