Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
Подкаст · 19 апреля · 59 мин
Подкаст #1. Как избавиться от беспокойства в жизни и обрести внутреннюю опору. Дмитри
Слушать эпизод
Подкаст #1. Как избавиться от беспокойства в жизни и обрести внутреннюю опору. Дмитрий Мелешко и Павел Болвинов
Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко
В нашем подкасте мы рассмотрели следующие вопросы:
- Как не поддаваться панике, переживаниям
- Как относиться к новостям? Стоит ли читать?
- Как недопустить проблем с психосоматикой / организмом
- Что делать если тело уже подсказывает
- Как обрести внутреннюю опору
- Как обрести внешнюю опору (тело, люди)
Записаться на наш полный онлайн-курс "ОПОРА" можно по ссылке: http://meleshkod.ru/opora?utm_source=youtube&utm_medium=podcast1