Подкаст №25. Как достигать целей и сверхрезультатов без ущерба другим сферам жизни

Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru

В ЭТОМ ПОДКАСТЕ МЫ РАССМОТРЕЛИ

- Ловушки, в которые мы попадаем

- Эмоции помогающие получать результат

- Эмоции мешающие получать результат

- Ключевые установки победителя

- Какие инструменты коучинга и психотерапии могут помочь в достижении сверхрезультатов?

- Что такое сверхрезультаты?

- Где брать мотивацию и энергию на достижение целей и сверхрезультатов

- Как быть с выгоранием и как его не допускать?

ТАЙМ КОДЫ

1:18 Какие есть ловушки, в которые мы попадаем ?

7:00 Какие эмоции ок, а какие нет? 

30:04 Ключевые установки победителя: 7 убеждений

31:46 1) я любим таким какой я есть и я принадлежу этому миру 

32:29 2) я могу исследовать и проявляться и этот мир поддерживает меня 

33:14 3) мои мысли и чувства важны

34:24 4) я могу быть сильным и при этом просить о помощи

35:27 5) я могу добиться желаемого своим способом и меня поддержат на этом пути 

34:40 6) я могу наслаждаться успехом и разделять эту радость с другими

35:26 7) я могу добиться желаемого своим собственным способом и меня поддержат на этом пути 

36:23 8) я могу любить и быть любимым 

39:33 Какие инструменты коучинга и психотерапии могут помочь 

50:56 Как быть если приходит выгорание ?