Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Елена Пахомова — подкаст о том, как понять себя

Елена Пахомова — подкаст о том, как понять себя

Подкаст  ·  12 февраля  ·  23 мин

Как перестать откладывать НА ПОТОМ? 11 причин, почему мы ничего не делаем!

Эпизод подкаста Как перестать откладывать НА ПОТОМ? 11 причин, почему мы ничего не делаем!

Слушать эпизод

Как перестать откладывать НА ПОТОМ? 11 причин, почему мы ничего не делаем!

Елена Пахомова — подкаст о том, как понять себя
📎 Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге ➤ http://epakhomova.ru 


В этом видео мы разберем психологические и практические причины, почему мы склонны откладывать дела на потом. Вы узнаете о 11 ключевых факторов, которые мешают нам быть продуктивными. Мы также предложим действенные советы, как преодолеть эти преграды, чтобы наконец начать действовать и добиться своих целей. Если вы устали от постоянного откладывания и хотите изменить свою жизнь к лучшему, это видео для вас! Присоединяйтесь к нам, чтобы раскрыть секреты борьбы с прокрастинацией и шаг за шагом идти к успеху! 


Ваши комментарии — темы для будущих выпусков! Благодарю за подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, и я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие: 

https://t.me/Epakhomova_coach  


Тайм-коды: 

00:00 В этом ролике 

00:20 Тема видео — сопротивление 

02:11 Прокрастинация 

03:35 Бесполезные действия 

05:03 Внутренний конфликт 

06:20 Чужие проблемы 

08:54 Откат 

10:43 Вылетело из головы / Забывчивость 

12:30 Растерянность 

14:05 Опоздания 

15:10 Говорливость / Забалтывание 

16:35 Ничего не понятно 

18:49 Отложить на потом 

20:24 Зевание / Сонливость 


Благодарю за просмотр 🤍 


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #арттерапия #практики #коучинг #какобрестисчастье #счастливаяжизнь #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности