Медитативные практики на каждый день
Подкаст · 3 февраля · 15 мин
Утренняя практика с дыханием - «Эмоциональная проницательность»
Слушать эпизод
Утренняя практика с дыханием - «Эмоциональная проницательность»
Медитативные практики на каждый день
«У сердца есть свои причины, которые разуму не понять. Мы постигаем истину не только разумом, но и Сердцем».
🌿В этой практике мы активно дышим избавляясь от закрепощений и отягощений в этой области нашего тела, а также бережно успокаиваем свое сознание, создав возможность прислушаться к шепоту и словам сердца.
Создайте пространство для поиска пути ко внутренним ощущениям, которые живут в вашем Сердце. Славной Вам практики!
Музыка: Spatium by Keys of Moon Le Calme by Keys of Moon Ethereal by Alexander Nakarada (CreatorChords) Cosmic Meditation by Arko_S Spa by Alex-Productions