Акцент на целевой мышечной группе, нейрофизиология и юридическая ответственность трен

Второй эпизод второго сезона подкаста "Три по пятнадцать" от основателей проекта "Фитнес против боли" Анны Подалюк и Вадима Гурьева.

Традиционно разбираем три вопроса от подписчиков.

1. Имеет ли научное обоснование метод сознательного акцента на целевой мышечной группе во время выполнения упражнения?

Вадим и Анна приводят доказательства того, что это оправдано - использовать такой подход, а также говорят об оптимальных условиях для его применения и естественных ограничениях.

2. Если я работаю с клиентами, имеющими заболевания или последствия операций на опорно-двигательном аппарате, достаточно ли устных договорённостей между нами или стоит задуматься о письменной форме договора?

Анна подробно рассказывает о том, какую ответственность за свою деятельность несёт тренер, работая в разных юридических статусах. Приводит пример документов, которые могут помочь тренеру защитить себя в разных ситуациях и оставаться в рамках действующего в РФ законодательства.

Не является консультацией профессионала. Рекомендована консультация юриста по конкретному вопросу.

3. Чем тренеру полезны знания нейрофизиологии и какие именно знания из этой области Вадиму пригодились в работе.

Курсы, которые мы упоминаем при ответе на этот вопрос:

Нейрокинезиология: https://fitnopain.online/neurokinesiology

Фитнес+ для активного долголетия: https://fitnopain.online/fitnes-dlya-pozhilyh-ludej

Закрытое сообщество профессионалов фитнеса GRAFIT: грамотно о фитнесе - https://fitnopain.online/grafit

Записаться на консультацию, супервизию или в программу наставничества к Анне или Вадиму можно в ватсап или тг по номеру +79957469069

Подписывайтесь на другие наши социальные сети, там много полезного контента:

https://t.me/fitnopain

https://www.vk.com/fitnopain

https://www.pinterest.com/fitnopain

https://www.tenchat.com/fitnopain

https://www.youtube.com/@fitnopain

Используйте в работе и обучении наш бесплатный справочник: https://fitnopain.ru

Выбирайте курсы и методические материалы на нашем сайте: https://fitnopain.online

Мы с удовольствием проведём корпоративное обучение в вашем клубе или выступим на профессиональной конференции. Чтобы пригласить авторов проекта к сотрудничеству, пишите info@fitnopain.online