Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Елена Пахомова — подкаст о том, как понять себя

Елена Пахомова — подкаст о том, как понять себя

Подкаст  ·  15 января  ·  15 мин

Как теневая сторона сделает вас счастливым, богатым и успешным? 3 проявления тени и к

Эпизод подкаста Как теневая сторона сделает вас счастливым, богатым и успешным? 3 проявления тени и как с ними быть

Слушать эпизод

Как теневая сторона сделает вас счастливым, богатым и успешным? 3 проявления тени и как с ними быть

Елена Пахомова — подкаст о том, как понять себя
📎 Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге ➤ http://epakhomova.ru 


В этом видео мы погрузимся в концепцию теневой стороны личности — той части нас, которую мы часто прячем и игнорируем. Мы обсудим, что такое теневая сторона, как она формируется и почему её принятие так важно для нашего личностного роста. Вы узнаете, какие техники помогут вам встретиться с собственными тенями, трансформировать их в силу и найти гармонию внутри себя. Подарите себе возможность понять и принять все аспекты своей личности! 


Ваши комментарии — темы для будущих выпусков! Благодарю за подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, и я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие: 

https://t.me/Epakhomova_coach  


Тайм-код: 

00:00 В этом выпуске 

00:29 Сценарии, которые мы встречаем в жизни 

01:30 Зачем видеть свою теневую сторону 

03:05 Если вы ни с кем не общаетесь в стрессе 

04:44 Если вы сильно увлекаетесь идеями 

05:45 Для тех, кто «Я сам» 

06:58 Страшно увидеть себя другим 

08:30 Аффирмации вредят? 

10:36 Страшно: «А что подумают другие?» 

12:18 Делаю все для других, но для себя ничего 

14:45 Не бойтесь смотреть в свою тень 


Благодарю за просмотр 🤍 


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #арттерапия #практики #коучинг #какобрестисчастье #счастливаяжизнь #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности