Обман веществ. Как отказаться от курения и алкоголя?

Рекомендации отказаться от курения и употребления алкоголя звучат сегодня практически из каждого утюга. Но большинство людей продолжают потакать вредным привычкам, осознавая, что спирт и никотин – это яд.

Что именно движет людьми, которые не могут отказаться от вредных привычек? Как вырваться из плена зависимости? Есть ли безопасная доза алкоголя и действительно ли полезен один бокал вина в день? Чем вейпы отличаются от сигарет, почему они более опасны и к каким трагическим последствиям может привести их курение?

Ведущие: Олеся Носова, главный редактор, «Комсомольская правда» и Зухра Павлова, доктор медицинских наук, врач-эндокринолог.

Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб.
Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/obman-veshestv/vypuski/obman-veshestv-kak-otkazatsya-ot-kureniya-i-alkogolya-vypusk-ot-26-11-2024
Все подкасты Первого можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digital
А также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts