2.5 Разговор с Машей Иваковой о том, почему тело — это наш главный ориентир и как заз

В новом эпизоде подкаста «Со всеми всё окей» мы погружаемся в тонкие материи телесной осознанности и самопознания вместе с нашей гостьей Машей Иваковой. Маша – телеведущая, блогер и автор телеграмм канала "Masha Ivakova". Недавно на телеканале Пятница вышел ее авторский проект “За Волшебством”, в котором Маша путешествовала по местам силы рассказывала о духовных практиках и методиках. 

Маша делится личным опытом: через практики осознанного движения, духовные ретриты и моменты, когда внутренний голос становится яснее, — как тело становится источником ответов на вопросы, которые невозможно решить логикой. 

Этот разговор — о заземлении, поиске внутренней тишины и искусстве быть внимательным к себе. 

Как услышать собственные потребности и найти равновесие, даже когда весь мир требует движения вперёд?

Ссылки на нас:

 • Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast

 • Маша Ивакова https://youtu.be/aheusXi4bbY?si=l4bR7GAL4oem0pA5

https://t.me/mashaivakova

 • Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday

 • Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova