Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Хорошие отношения

Хорошие отношения

Подкаст  ·  9 октября  ·  37 мин

Как замечать, отстаивать и удовлетворять свои потребности?

Эпизод подкаста Как замечать, отстаивать и удовлетворять свои потребности?

Слушать эпизод

Как замечать, отстаивать и удовлетворять свои потребности?

Хорошие отношения
Как научиться обращать внимание на свои потребности? Делимся инструментами, которые помогают нам. 


Честный опыт и ситуации, в которых нам всё ещё сложно держать фокус на себе, отстаивать свои потребности — без чувства вины. 


Подробнее о том, что помогает нам делать важными свои потребности в сфере здоровья — рассказали в бонусном эпизоде. Его вы найдете в клубе хороших отношений. Подписывайтесь всего за 390 рублей в месяц по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

Кстати, кроме бонусных выпусков и общения с нами, мы дарим подписчикам клуба классную скидку на наши продукты — писательские курсы и группы по продажам (подписка точно окупится).


А также подписывайтесь на открытый канал нашего подкаста: https://t.me/ili_tak


Слушайте нас и подписывайтесь там, где слушаете. Ставьте подкасту оценки (это помогает), пишите комментарии и приходите в наши личные блоги: 

Блог Радмилы

Блог Саши


Обнимаем! ❤️