Сервис может содержать контент, не предназначенный для несовершеннолетних, в том числе упоминающий о наркотических средствах, психотропных веществах и их аналогах, незаконное потребление которых причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
©2025, ООО «Звук» является аккредитованной ИТ-компанией, ОКВЭД 62.01: разработка программного обеспечения. ПО ООО «Звук» состоит в реестре отечественного ПО: №16328 от 23.01.2023. В Сервисе применяются рекомендательные технологии в соответствии с

Правилами

Подкаст Институ́тка

Институ́тка

Подкаст  ·  9 октября  ·  17 мин

Спец. выпуск. Как найти контакт с собой?

Эпизод подкаста Спец. выпуск. Как найти контакт с собой?

Слушать эпизод

Спец. выпуск. Как найти контакт с собой?

Институ́тка
В этом выпуске подкаста «Институтка» с вами буду только я — Александра Кретова. Формат для меня экспериментальный и здесь я делюсь вопросами, которые мне помогают говорить с самой собой. Уверена, и вам они помогут узнать себя лучше.  


Приглашаю вас присоединиться к Практикуму «Кто мы? Откуда? Куда мы идем?». Изучить программу и записаться на практикум можно через наш бот https://t.me/shag_k_sebe_bot 


Мы придумали Практикум вместе с редактором подкаста «Институтка» Юлей Григорьян. В течение месяца мы будем помогать вам исследовать ваши ценности и культурный код, используя работу с дневником и работу в команде. 

 

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал: t.me/the_institytka 

Youtube-канал Институтки: www.youtube.com/@Institytka/videos 

Instagram подкаста: www.instagram.com/the_institytka/ 

Instagram Александры Кретовой: www.instagram.com/alexkretova/

Сотрудничество и реклама: institytka.podcast@gmail.com


*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ

Реклама. ИП Кретова А.Д. ИНН 667901016797, erid: LjN8KAQv2