Адаптивный интеллект: для чего он нам нужен
Подкаст · 25 сентября · 11 мин
Забота о себе — ключ к истинным ценностям и здоровым отношениям
Слушать эпизод
Забота о себе — ключ к истинным ценностям и здоровым отношениям
Адаптивный интеллект: для чего он нам нужен
▪️Что такое забота о себе?
▪️Почему в нашей жизни так важны отношения?
▪️К чему приводят ложные ценности?
В современном мире, полном стресса и быстрого ритма жизни, забота о себе становится не просто модным трендом, а необходимостью. Базовая составляющая адаптивного интеллекта (AQ) — это именно культура заботы о себе. Но что же это значит и как она может повлиять на нашу жизнь?
Чтобы узнать, почему так важно не предавать свои мечты и почему забота о себе играет в этом ключевую роль, — слушайте наш новый подкаст